Dlaczego ból kręgosłupa leczy się w stopie

Lekarz Mariola Pawłowicz-Pawłowska o tym, czego zachodnich medyków nauczyli chińscy wojownicy i ich akupunktura.

TERESA OLSZAK: – Skąd wywodzi się akupunktura? MARIOLA PAWŁOWICZ-PAWŁOWSKA: – Dyskusje na ten temat wciąż toczą się między krajami azjatyckimi. Doniesienia o różnych metodach bodźcowania aktywnych miejsc na skórze mamy w zapisach ze starożytnej Mezopotamii, istnieją też archeologiczne

Co człowiek zyskuje, zakładając terrarium

Olga Pofelska, specjalistka od płazów i gadów, o tym, jak dbać o zwierzęta egzotyczne w polskim domu.

TERESA OLSZAK: – Zwierzęta egzotyczne coraz częściej towarzyszą człowiekowi w domu. Jakie gatunki zazwyczaj hodujemy? OLGA POFELSKA: – Hodowane najczęściej płazy to te bezogonowe, czyli żaby i ropuchy, ale zdarzają się też ogonowe, czyli traszki, najczęściej orientalne

61. Po co człowiekowi dotyk?

Integralnie.pl – integralna psychologia pozytywna. – Bez możności odbierania bodźców dotykowych zanika nie tylko kontakt ze światem zewnętrznym, ale i z własnym ciałem. To tak, jakby sam człowiek zniknął. AGNIESZKA SOWADziennikarka działu społecznego POLITYKI TERESA OLSZAKWspółpracowniczka POLITYKI

Zagadka empatii

Czy potrafimy doświadczać emocji drugiej osoby i czy to doświadczanie jest nam potrzebne w życiu? Co wiemy o empatii? Czy można ją kształtować już w dzieciństwie i jaki ma wpływ na jakość życia i losy świata?

Te, co skaczą i pełzają. Co trzeba wiedzieć, gdy zakłada się terrarium

Mgr Olga Pofelska o tym, co człowiek zyskuje, zakładając terrarium, i czego z pewnością nie wolno mu robić.

TERESA OLSZAK: – Zwierzęta egzotyczne coraz częściej towarzyszą człowiekowi w domu. Jakie gatunki zazwyczaj hodujemy? OLGA POFELSKA: – Hodowane najczęściej płazy to te bezogonowe, czyli żaby i ropuchy, ale zdarzają się też ogonowe, czyli traszki, najczęściej orientalne

Rozmowa z rodzicami dziecka w trakcie tranzycji

Rozmówcy są rodzicami 22-letniego Daniela, który jest w trakcie tranzycji. Imiona zostały zmienione.

Artykuł ukazał się w „Ja My Oni” tom 39. „Ludzie LGBT+”. Poradnik dostępny w Polityce Cyfrowej i w naszym sklepie internetowym. *** Matka Teresa Olszak: – Mój syn Daniel jest dla mnie… Beata: – …skarbem. Wspaniałym, ciepłym, troskliwym, empatycznym

Co robić na siłowni, by wzmocnić ciało. Czy to miejsce dla każdego?

Dr Bartłomiej Krynicki o tym, co można robić na siłowni, by wzmocnić ciało, i czy jest to miejsce dla każdego.

TERESA OLSZAK: – Gdy pierwszy raz przyszłam na siłownię, zestresowałam się. Tyle maszyn, nie wiedziałam, od czego zacząć. Zatem: od czego zacząć? BARTŁOMIEJ KRYNICKI: – Na siłowni zawsze są instruktorzy i trenerzy, trzeba zwrócić się do któregoś z nich, poinformować, że to nasz pierwszy

Metoda Neurac (Neuromuscular Activation)

nieadekwatnych do aktualnego stanu funkcjonalnego pacjenta. ROZMAWIAŁA TERESA OLSZAK *** Dr Maciej Biały – pracownik dydaktyczno-naukowy Wydziału Fizjoterapii na Akademii Wychowania Fizycznego im. Jerzego Kukuczki w Katowicach, certyfikowany instruktor metody Neurac. Dr hab. Rafał Gnat

Metoda McKenziego (MDT-Mechanical Diagnosis and Therapy)

oraz edukacja z zakresu ergonomii, to niezawodny przepis na skuteczne leczenie. Ta wiedza i takie postępowanie wyklucza istotne komplikacje. ROZMAWIAŁA TERESA OLSZAK *** Dr Tomasz Stengert – specjalista w rehabilitacji medycznej, a także w ortopedii i chirurgii urazowej. Od listopada 2001 roku prowadzi własną Klinikę Schorzeń Kręgosłupa i Stawów w Poznaniu – The McKenzie Clinic.

Metoda Funkcjonalna Osteopatia i Integracja®

przeciwwskazań do stosowania tej metody. Stosowane techniki terapeutyczne powinny być delikatne. Prowadzone w ten sposób nie doprowadzą do jakiegokolwiek uszkodzenie ciała. Mogą się jej poddać wszyscy pacjenci bez względu na wiek czy chorobę. ROZMAWIAŁA TERESA OLSZAK *** Dr Jarosław Jasięga – wykładowca na

Metoda Ackermanna

. ROZMAWIAŁA TERESA OLSZAK *** Dr Jarosław Jasięga – wykładowca na Wyższej Szkole Fizjoterapii we Wrocławiu, akredytowany wykładowca Ackermann Collage of Chiropractic w Sztokholmie, prezes honorowy Polskiego Towarzystwa Medycyny Manualnej. Więcej: www.kto.com.pl

Ortopedyczna Terapia Manualna Kaltenborn-Evjenth Concept a ból kręgosłupa

czasem całkowite ich obkurczenie. ROZMAWIAŁA TERESA OLSZAK *** Mirosław Dębski PT OMPT – fizjoterapeuta ze specjalizacją „Orthopaedic Manual Physical Therapy” wg standardów IFOMPT. Kierownik Centrum Ortopedycznej Terapii Manualnej im. prof. F. Kaltenborna w Klinice Uzdrowiskowej „Pod Tężniami” w Ciechocinku. Więcej na: www.debski-terapiamanualna.pl, www.facebook.com/debskiterapiamanualna

Akupunktura, czyli leczenie igłą

Lekarz Mariola Pawłowicz-Pawłowska o tym, czego zachodnich medyków nauczyli chińscy wojownicy, dlaczego ból kręgosłupa leczy się w stopie i jakich narzędzi używa się w gabinecie akupunkturzysty.

TERESA OLSZAK: – Skąd wywodzi się akupunktura? MARIOLA PAWŁOWICZ-PAWŁOWSKA: – Dyskusje na ten temat wciąż toczą się między krajami azjatyckimi. Doniesienia o różnych metodach bodźcowania aktywnych miejsc na skórze mamy w zapisach ze starożytnej Mezopotamii, istnieją też archeologiczne

Kiedy iść do osteopaty?

Dr Arkadiusz Sosnowski o tym, dlaczego czasami warto leczyć całe ciało, a nie tylko jego część, kiedy się nie operować, choć nie widzi się innego wyjścia, oraz o powolnym znikaniu nieufności do osteopatów.

TERESA OLSZAK: – Osteopatia to... ARKADIUSZ SOSNOWSKI: – ...metoda, w której założeniem jest zmuszenie organizmu do samoleczenia. Dzięki temu, że osteopata ma wiedzę z zakresu interny, reumatologii, ortopedii i przede wszystkim neurologii, może pacjentów zbadać całościowo i za pomocą

Chiropraktyk nastawi kręgosłup

Łukasz Matusiewicz o tym, co kręgosłup ma wspólnego z zębami, dlaczego w Polsce chiropraktycy nie budzą zaufania i po co przychodzić do nich z niemowlętami.

TERESA OLSZAK: – Chiropraktyka nie jest w Polsce powszechnie znana. Zacznijmy więc od podstaw. ŁUKASZ MATUSIEWICZ: – Nazwa pochodzi z greki i oznacza „robione rękami”. Metoda powstała w USA w XIX w., a jej prekursorem był Kanadyjczyk Daniel Dawid Palmer. Zalicza się ona do

O metodach w fizjoterapii

W fizjoterapii stosuje się różne metody, by pomóc pacjentom. Jakie? Tłumaczą wyspecjalizowani w nich terapeuci.

mięśniową stabilizację kręgosłupa. Więcej o metodzie w tekście Ortopedyczna Terapia Manualna Kaltenborn-Evjenth Concept a ból kręgosłupa. WYSŁUCHAŁA TERESA OLSZAK *** Więcej o tych metodach na www.polityka.pl.

Dyrektor Warszawskiego Festiwalu Filmowego: Trzydzieści parę lat ciężkiej pracy. I już!

Znacznie łatwiej kopiować program z Cannes, Berlina czy Wenecji albo po prostu obdzwonić polskich dystrybutorów. Trudniej jest wyszukiwać dzieła nieznanych reżyserów z nierzadko egzotycznych krajów, zaryzykować i sprowadzić je, wierząc, że to właściwi ludzie i wartościowe propozycje – opowiada Stefan Laudyn.

TERESA OLSZAK: – Warszawski Festiwal Filmowy obchodzi w tym roku 35-lecie. Jak długo sprawuje pan funkcję dyrektora tej imprezy?STEFAN LAUDYN: – Organizujemy z zespołem wydarzenie kulturalne. Impreza jest wtedy, kiedy zaprasza się znajomych do domu. Zostałem dyrektorem w 1991 r., czyli

Pokolenie iGen: jakie jest i co mu zagraża

Przedstawiciele młodego pokolenia iGen nie wyobrażają sobie życia bez stałego kontaktu z całym światem, który jest zamknięty w małym pudełeczku, na dodatek w kieszeni – mówi dr Tomasz Grzyb, psycholog, profesor na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu.

TERESA OLSZAK: – Co dzieci dostają zwykle w prezencie komunijnym?TOMASZ GRZYB: – Nie chciałbym, żeby był to iPhone, ale wiem, że w okresie komunijnym smartfony są bardzo popularnym prezentem. Należy go podarować tak późno, jak to możliwe?W pełni się zgadzam. Zresztą nie jestem

O tajemnicach wielozadaniowości

Dr Konrad Maj o tym, czy człowiek jest stworzeniem wielozadaniowym z nieskończenie podzielną uwagą.

Artykuł ukazał się w „Ja My Oni” tom 28. „O niezwykłych zdolnościach umysłu”. Poradnik dostępny w Polityce Cyfrowej i w naszym sklepie internetowym. *** Teresa Olszak: – „Wielozadaniowość – cecha systemu operacyjnego umożliwiająca mu równoczesne wykonywanie