Żyjmy Lepiej

Cztery, pięć, sześć minut dla zdrowia

Zdrowy kręgosłup wymaga regularnych ćwiczeń. Zdrowy kręgosłup wymaga regularnych ćwiczeń. Leszek Zych / Polityka
Jak dbać o swój kręgosłup, by z wiekiem nie zawodził? Ćwiczenia proponują fizjoterapeuci mgr Magda Sobol-Jarkiewicz i mgr Jacek Jan Sobol wraz z zespołem z Centrum Orto w Warszawie.
Mgr Magda Sobol-JarkiewiczLeszek Zych/Polityka Mgr Magda Sobol-Jarkiewicz

Mgr Magda Sobol-Jarkiewicz pracuje jako fizjoterapeutka od 2011 r. W swojej codziennej praktyce zajmuje się pacjentami z problemami ortopedycznymi. Specjalizuje się w terapii skolioz i wad postawy u dzieci.

Mgr Jacek Jan Sobol, specjalista z ponad 30-letnim doświadczeniem w fizjoterapii i osteopatii, zajmuje się terapią pacjentów ortopedycznych oraz psychosomatycznych. Dzięki wiedzy, stale poszerzanej na licznych szkoleniach i konferencjach, oraz doświadczonym współpracownikom zapewnia swoim pacjentom profesjonalną i kompleksową opiekę terapeutyczną.

Blok I: mobilizacja,
Blok II: Wzmocnienie;
Blok III: rozciąganie, ergonomia

Centrum Orto w Warszawie (rehabilitacjaorto.pl)

Żyjmy lepiej „Kręgosłup” (100160) z dnia 03.02.2020; Co robić na co dzień; s. 88
Reklama