kręgosłup
-
Żyjmy Lepiej
Metoda Neurac (Neuromuscular Activation)
9.02.2020 -
Żyjmy Lepiej
Metoda McKenziego (MDT-Mechanical Diagnosis and Therapy)
5.02.2020 -
Żyjmy Lepiej
Metoda Funkcjonalna Osteopatia i Integracja®
5.02.2020 -
Żyjmy Lepiej
Metoda Ackermanna
5.02.2020 -
Nauka
Ciężar garbu
W końcu dorobią się garbu – martwią się rodzice, którzy nie wiedzą, jak przekonać dzieci, żeby nie siedziały ciągle w smartfonach. Podsuwamy im argumenty, cofając się w przeszłość, w której ludziom z kifozą żyło się naprawdę bardzo źle.
4.02.2020 -
Żyjmy Lepiej
Ortopedyczna Terapia Manualna Kaltenborn-Evjenth Concept a ból kręgosłupa
4.02.2020 -
Żyjmy Lepiej
Neurolog o kręgosłupie
Prof. dr hab. Beata Tarnacka o tym, dlaczego po weekendzie kręgosłup jest w niebezpieczeństwie, na co muszą uważać otyłe kobiety i co trzeba robić, żeby nie musieć spotykać się z neurologiem.
4.02.2020 -
Żyjmy Lepiej
Blok II: wzmocnienie
4.02.2020 -
Żyjmy Lepiej
Blok III: rozciąganie, ergonomia
4.02.2020 -
Żyjmy Lepiej
Jak słuchać swoich stawów. Reumatolog o kręgosłupie
Dr n. med. Maria Rell-Bakalarska o tym, jakie marzenia mają reumatolodzy, i jaką wagę przywiązują do czasu oraz kiedy zalecają rozsądne branie przeciwbólówek.
4.02.2020