dieta
-
Nauka
Sól już jest zdrowa. Czy warto się rzucać na każde odkrycie naukowców?
Jaką wartość mają wyniki badań, jeśli w niedługim czasie kolejna grupa naukowców będzie w stanie unieważnić obserwacje swoich poprzedników?
29.05.2016 -
Ja My Oni
Wszystko, czego ludzie nie wiedzą o jedzeniu
Dr Magdalena Tomaszewska-Bolałek o tym, czego ludzie nie wiedzą o jedzeniu.
10.05.2016 -
Ludzie i style
Chcesz jeść mniej i lepiej? Może wystarczy zmienić otoczenie
Zamiast głodowej diety: stolik przy oknie. Zamiast kazań o walorach owoców i warzyw: kolorowe talerze – radzi amerykański badacz nawyków żywieniowych.
20.03.2016 -
Nauka
Jem, nie jem, obżeram się, głoduję – nowa, niebezpieczna dieta cud
Amerykanki znalazły nowy pomysł na szczupłą sylwetkę, który przypomina przejażdżkę rollercoasterem: obżerasz się i głodujesz. Tylko patrzeć, jak podbije polski rynek.
12.03.2016 -
Nauka
Spożywanie tłuszczów wydłuża życie?
Masło czy margaryna? Olej rzepakowy czy palmowy? Na konferencji w Instytucie Żywności i Żywienia przypisano tłuszczom zasługę w wydłużaniu życia w Polsce.
17.10.2015 -
Ludzie i style
Jak się zmienia zachowanie po wypiciu alkoholu
Według amerykańskich naukowców pod wpływem alkoholu wcielamy się w jedną z czterech postaci znanych z (pop)kultury.
22.07.2015 -
Nauka
Czy można dobrze zjeść w szpitalu
Każda choroba wymaga właściwego odżywiania. W Polsce zbyt rzadko dbają o to i lekarze, i chorzy.
12.05.2015 -
Nauka
Chcesz dobrze spać? Trzeba dobrze jeść
Coraz więcej osób cierpi na bezsenność i ma kłopoty z zasypianiem, ale bagatelizuje problemy. Warto spróbować tej recepty na dobry sen.
2.05.2015 -
Nauka
Czy producenci alkoholi powinni podawać liczbę kalorii na etykietach?
Komisja Europejska zamierza rozliczać przemysł spirytusowy z kaloryczności trunków. I słusznie: konsumentów należy uświadamiać, dlaczego rośnie im mięsień piwny.
15.04.2015 -
Książki
Recenzja książki: Umberto Veronesi, "Z rakiem walczy się przy stole"
Tak książka to bestseller, który we Włoszech w ciągu dwóch lat doczekał się aż pięciu wydań.
19.02.2014